大学生职业生涯规划与就业指导

上篇 职业生涯规划

第1章 职业生涯规划概述

1.1 职业生涯规划的含义

1.2 职业生涯规划的作用和意义

1.3 职业生涯规划理论

第2章 自我认知

2.1 个性认知

2.2 气质

2.3 性格

2.4 能力

2.5 兴趣

2.6 价值观

第3章 职业认知

3.1 职业概述

3.2 职业的发展特点及趋势

3.3 职业环境认知

第4章 职业生涯的规划

4.1 职业生涯规划的原则

4.2 影响职业生涯规划的因素

4.3 职业生涯规划的步骤

4.4 职业生涯规划的常用方法

4.5 职业生涯规划书

第5章 职业生涯规划的管理

5.1 职业生涯目标的确定

5.2 职业生涯规划实施方案

5.3 职业生涯规划的评估与修正

第6章 大学生职业素养的提升

6.1 职业素养概述

6.2 职业技能

6.3 职业道德

6.4 职业心态

6.5 职业能力

下篇 就业指导

第7章 求职择业准备

7.1 求职思想准备

7.2 求职知识准备

7.3 求职信息准备

7.4 求职心理准备

7.5 求职材料准备

第8章 求职择业技巧

8.1 自荐技巧

8.2 笔试技巧

8.3 面试技巧

第9章 求职交往礼仪

9.1 礼仪概述

9.2 个人礼仪

当今社会就业竞争日趋激烈，大学生必须深入地了解自己、了解社会，进行科学系统的职业生涯规划，才能增强就业竞争力。国家教育部近年来高度重视大学生就业指导课程的教学工作，先后出台了《教育部办公厅关于印发〈大学生职业发展与就业指导课程教学要求〉的通知》（教高厅［2007］7号）和《教育部办公厅关于印发〈普通本科学校创业教育教学基本要求（试行）〉的通知》（教高厅［2012］4号），职业规划教育工作在各个高校有序开展起来。 为了更好地促进我国高校大学生就业指导课程的效果，有效开展就业教育，我们特编写本教材。本书的编者均来自大学生就业指导工作第一线，积累了丰富的教学实践经验。本教材分为两篇共12章。上篇“职业生涯规划”注重对规划理论的学习，引导读者进行自我认知、职业认知，合理规划和管理职业生涯。下篇“就业指导”帮助学生做好求职择业准备，了解求职择业礼仪、技巧、创业政策等知识。本教材的编写具有“贴近社会、贴近学生、贴近实际”的鲜明特色，有很强的实践性、针对性、启发性。本书适合作为在校大学生的公共课教材。

编写目的明确。《大学生职业生涯规划与就业指导》主要面向广大高校学生，不论是在课堂上，还是学生闲暇时翻阅，可帮助学生掌握职业生涯规划的方法和求职技巧，学会解决各方面的现实问题，从而理性规划人生，掌握奋斗航向。
注重实践性、趣味性。引用大量的实际案例、链接最新的国内外职业信息，附有适量的心理测验和练习题，把课程设计为实践平台，让学生在“真枪实弹”中学习，与理论相对应的案例教学也精心设计，引导学生分析讨论，力求集知识、实用、趣味于一体。
具有鲜明的职业教育特色。在每章后附有思考题，均来自日常教学中学生的困惑与解答。介绍了我国大中专毕业生各类就业政策、渠道和其他相关信息，以及学生如何办理就业相关手续，为学生日后顺利踏入职场提供了便利。