运动营养与健康

书籍简介:

本书稿主要论述了各种体育运动、营养和健康之间的关系,营养对健康的促进，运动对营养的需求，运动对健康的促进等。运动可以促进身体各个系统的新陈代谢和血液循环，增强身体抵抗力；营养是人体维持生命运动所必需的物质条件，合理摄入营养可以保持身体各个系统的新陈代谢和血液循环，增强身体抵抗力。健康是运动和营养的平衡。

书籍规格:

书籍信息归属:

运动营养与健康是新华出版社于2014.5出版的中图分类号为 G804.32 的主题关于 体育卫生－营养学 的书籍。