书籍简介:

本书从“积极的转变力”“理性的自控力”“高效的管理力”三个方向分享如何提升你的自律意识，如何整理干扰自控力的种种情境，如何从目标、时间、情绪、习惯等方面有效管理自己、建立有序的生活和工作状态。让自律成为生活的常态，你会更加优秀。

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	9787519502416 如需购买下载《自律》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	时事出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	38.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 16	装帧	平装
页数		印数

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自律是时事出版社于2018.8出版的中图分类号为 C912.1-49 的主题关于自我管理－通俗读物的书籍。