出版社:应急管理出版社
年代:2019
定价:45.0
古往今来,许多事例都在向我们证明着,但凡是有所成就的人,大多都能很好地掌控自己的情绪,进而使自己的人生走向成功。而如果我们无法控制自己的情绪,不仅会让自己的心情不佳,还会给生活、工作带来巨大的困扰,甚至有时在失去理智的情况下,还有可能让自己身陷囹圄而无法自救。因此,我们要了解情绪的危害,也要学会控制自己的情绪,做一个身心自由的人。本书通过事理分析,争取从根本上帮你摆脱暴躁、悲观等负面情绪的影响,控制好自己的情绪,学会平和地与人交往,乐观地面对梦想,积极地迎接未来,从而拥有成功的人生。
书籍详细信息 | |||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 应急管理出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 45.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
如何控制自己的情绪是应急管理出版社于2019.出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。