书籍简介:

本书着重介绍了中医养生的基本知识，包括中医养生的基本理论、基本原则、及各种养生方法等内容。本书着重介绍了中医养生的基本知识，包括中医养生的基本理论、基本原则、及各种养生方法等内容。

书籍目录:

上篇中医养生基本知识

第一章绪论

第一节中医养生的概念

第二节中医养生的性质和特点

第二章中医养生的基本理论

第三章中医养生学的基本原则

第四章精神养生

第五章环境与养生

第六章起居作息与养生

第七章睡眠养生

第八章饮食养生

第九章房事与养生

第十章运动养生

第十一章浴身保健

第十二章四季养生

下篇中医药膳食疗

第一章绪论

第二章内科疾病药膳食疗

第三章外科疾病药膳处方

第四章妇科疾病药膳食疗

第五章小儿科药膳食疗

第六章五官科药膳食疗

第七章老年养生药膳

第八章女性美容药膳食疗

第九章男性保健药膳食疗

第十章中华药膳方大收录

第十一章养生寿老歌诀

内容摘要:

　　养生靠中医已成为世人共识，并已得到充分证明，中医养生保健和食疗是中国医药文化的精粹在世人的养生保健中正大放光彩。本书分上、下两篇，上篇主要向大家简单介绍中医中医养生基本知识，包括环境养生、精神养生、起居养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、房事养生及浴身保健等；下篇主要荟萃古今各种版本的药膳丛书中各科疾病药膳食疗处方，老年养生、男性保健、女性美容等药膳食疗处方。读者可按季节和病理进行养生保健和正确选用相关药膳，可达到防病、祛病、延年益寿的效果。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	中医养生及药膳食疗手册站内查询相似图书
	9787538444957 如需购买下载《中医养生及药膳食疗手册》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长春	出版单位	吉林科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 0	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

中医养生及药膳食疗手册是吉林科学技术出版社于2009.10出版的中图分类号为 R247.1-62 ,R212-62 ,TS972.161-62 的主题关于养生（中医）－手册 ,食物疗法－食谱－手册的书籍。