如何与中学生进行心理沟通

第一篇青春期挫折综合症

第1章青春期烦恼

第2章青春期无力

第3章青春期抑郁

第4章青春期性敏感

第5章青春期脱逸行为

第6章青春期疑病症

第二篇青春期人际关系

第7章青春期同伴交往障碍

第8章亲子冲突

第9章青春期闭锁

第10章师生关系不融洽

第三篇学校适应与个性发展问题

第11章星期一的病学校恐惧症

第12章体象障碍

第13章过度沉溺症网络成瘾

第14章过度沉溺症过度追星

第四篇青春期性健康

第15章青春期性心理困惑

第16章女生经前紧张

第17章手淫焦虑问题

第五篇青春期心理异常

第18章神经性厌食

第19章神经性贪食

第20章失眠

第21章躯体形式障碍

前言

如何打开孩子心灵的窗户

近年来，我国儿童出现心理问题的人数有明显上升趋势。据保守估计，目前我国至少有3000万至5000万孩子存在行为问题。儿童心理问题主要表现为行为异常和心理异常，如多动症、学习困难、抑郁、不懂人际交往、离家出走、迷恋网吧、结交不良朋友甚至暴力犯罪等。在孩子成长的早期，这些问题不太显现，也不易被父母发现并引起重视。随着年龄的增长，这些问题会变得日趋严重，导致有些孩子成了“问题儿童”。

据最近美国精神保健协会的一项调查表明，儿童心理问题比人们想象的还要普遍。这项调查结果显示，9～17岁的美国未成年人中，心理障碍占20%。而这些儿童中，只有1/3的孩子得到了护理。很显然，出现在未成年人身上的这些问题如果得不到及时关注和护理，会影响孩子们的学业与未来的生活。

目前国内公认儿童的年龄段为1～12岁，但随着生活水平的提高及儿童心理问题的增多，多数心理咨询机构将儿童的年龄段延伸到18岁以下。研究表明，从12～18岁间出现的心理问题多数与1～12岁的教育有直接的关系。心理专家认为，社会、家庭、学校是造成儿童心理问题的三个主要因素。因此，孩子的身心健康，离不开一个良好的成长环境，那么怎样来营造适合孩子成长的环境呢？心理专家认为，一个适宜儿童成长的环境至少具有以下特点：

1．安全稳定，积极向上，包括家庭和谐、教育方式温和，环境稳定，无精神和躯体伤害现象，无频繁搬家、转学或更换老师。使孩子远离消极颓废的生长环境。

2．适度自由，适当期望：家长和老师要根据孩子希望独立的特点，逐步给予他们适度的自由空间，避免要求过于琐碎繁多，限制了孩子的自主发展。对孩子提出适合其自身能力的期望，鼓励他们树立远大理想。

3．多元评价，避免僵化：对孩子要采用多元化的评价体系，以鼓励他们的个性发展，发掘每个孩子的闪光点，避免单一僵化的以分数为唯一标准的评价体系。

因此，作为孩子成长土壤的家庭、学校和社会，应该共同努力，为孩子营造一个宽松、快乐的成长环境。对于家长来讲，在关注孩子身体营养、学习成绩的同时，也应重视孩子的心理健康。著名心理学家阿德勒认为，人格结构形成于童年期，要解决人格心理问题必须从童年着手。帮助儿童形成正常的、健康的人格是教育儿童的首要和核心问题，要用正确的方法帮助儿童培养和建立独立、自信、勇敢、不惧困难的品质和积极与他人、集体合作的能力。

本套丛书是由两位心理学专业的研究生根据她们所学的专业知识编写而成的与孩子进行心理沟通的读本，旨在结合以上提到的与孩子进行沟通中存在的有关问题，为家长和老师提供一点帮助，让他们根据这些专业性的分析、测评与指导，再结合自己家庭与孩子的状况，对孩子作些适当的心理引导与干预，让孩子健康快乐地成长。当然，这套书并不完全是为问题儿童的家长准备的，对于大多数父母来讲，都具有一定的参考价值。

　　孩子是大人的一本书，永远读不完。良好的心理环境是孩子心理健康和人格健康的摇篮，也是孩子一生的幸福保障。　　本书告诉你：青春期烦恼怎么办、青春期无力怎么办、青春期抑郁怎么办、青春期性敏感怎么办、如何防止青春期脱逸行为、如何避免青春期疑病症、中学生应该知道的人际交往技巧、如何避免亲子冲突、如何避免青春期闭锁、如何使师生关系融洽、如何看待中学生个性发展、如何改善学校恐惧症、如何治疗体象障碍症……　　本套丛书的两位作者都是心理学专业的研究生，一直跟随导师从事儿童心理研究工作，本套丛书就是根据她们所学专业知识与咨询案例编写而成的心理读本，旨在针对学龄前儿童、小学生、中学生可能出现的心理异常现象，一一分析其问题产生的成因，并通过案例，结合家长和老师在与孩子沟通中碰到的有关问题，为家长和老师提供一点帮助，让他们根据这些专业性的分析、测评与指导，再结合家庭与孩子的实际状况，对孩子作些适当的心理引导，让孩子健康快乐地成长。当然，这套书并不完全是为问题儿童的家长准备的，对于大多数父母和老师，都具有一定的参考价值。