书籍简介:

本书共收录了近60道能在15分钟以内完成的便当菜式，详细介绍了每道菜式的选材和做法，并结合季节养生原理，不同的季节选用不同的菜式。读者可以根据自己的需求调配营养，也可以根据口味每天变换菜式，亦可以根据书中指导轮换菜式，从而解除每天不知道买什么菜、做什么菜的烦恼。作者王巍，编写生活类图书多年，曾出版《湘滋味》丛书等多部图书。

内容摘要:

王巍编著的《15分钟快捷营养便当》选择简单易做的多款菜式，进行巧妙搭配，荤素组合，让你吃得既营养又清爽。同时，《15分钟快捷营养便当》又将所需时间控制在15分钟左右，令你早上做便当不至于手忙脚乱，还能变换许多新鲜菜式，让你的便当更能“勾引”食欲!

书籍规格:

书籍详细信息
书名	15分钟快捷营养便当站内查询相似图书
	9787535774897 《15分钟快捷营养便当》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长沙	出版单位	湖南科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 19	装帧	平装
页数	120	印数	5000

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

15分钟快捷营养便当是湖南科学技术出版社于2012.11出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于保健－菜谱的书籍。