家家皆可有良医

书籍简介:

本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本，由科普养生专家编写，主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识；不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法；四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇，以文字配合图片的形式展现，图文并茂、通俗易懂。

书籍规格:

书籍信息归属:

家家皆可有良医是湖南科学技术出版社于2020.5出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)－基本知识 的书籍。