健身健美运动科学化探索
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健身健美运动科学化探索

万发同, 著

出版社:北京日报出版社

年代:2018

定价:45.0

书籍简介:

健身与健美是现代社会大众提高健康水平和生活质量的重要途径,科学地健身与健美才能达到提高锻炼效果的目的。本书阐述了健身健美运动的发展历程和意义,结合相关学科理论,介绍了健身健美运动的基础知识,总结出健身健美运动的科学训练方法和训练计划。具有较强的科学性、系统性和实用性,对健身健美爱好者有实际指导意义,同时对健身健美从业者具有参考价值。

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9787547731406
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出版地北京出版单位北京日报出版社
版次1版印次1
定价(元)45.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健身健美运动科学化探索是北京日报出版社于2018.8出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-运动训练-科学化-研究 ,健美运动-运动训练-科学化-研究 的书籍。