女人要懂得善待自己

第1章 人生如茶，女人用快乐之水将它沏开女人让微笑时常挂在脸上痛苦是一碗茶，快乐是一壶水释放你的心，快乐不需要理由做一个无压的轻松女人在旅行中充实你的心灵快乐的女人要懂得善待自己女人不要总盯着消极面女人为什么要委屈自己女人糊涂一点儿更快乐快乐的女人惹人爱第2章 淡泊宁静，世界如此美妙女人不应烦躁嫉妒是女人毁灭美好情感的毒药不要让怒气的火焰焚烧掉你的理智

第1章 人生如茶，女人用快乐之水将它沏开女人让微笑时常挂在脸上痛苦是一碗茶，快乐是一壶水释放你的心，快乐不需要理由做一个无压的轻松女人在旅行中充实你的心灵快乐的女人要懂得善待自己女人不要总盯着消极面女人为什么要委屈自己女人糊涂一点儿更快乐快乐的女人惹人爱第2章 淡泊宁静，世界如此美妙女人不应烦躁嫉妒是女人毁灭美好情感的毒药不要让怒气的火焰焚烧掉你的理智遇事平心静气，才不会后悔莫及有修养的女人切忌轻忽浮躁忍让的痛苦能换来甜蜜的结果人气我不气，我气伤身体善忍是理智成熟的表现女人让讥嘲湮没在沉默中面对重大决策，女人更要心平气和以冷静代替慌乱，让理智对抗鲁莽第3章 放下情执，幸福的人生需要自己成全女人要有现实的婚姻态度单相思的女人别让自己痛苦如果不爱他就不要接受他别无选择时，也不要让自己一错再错男人吃软，女人要懂得“示弱”别人的丈夫再好你也不要爱一味惩罚不如给点宽容聪明地回应丈夫的异常错误的婚姻是女孩不幸的开始面对第三者你采取何种对策光有感情，喝凉水也会甜吗第4章 走好人生下坡路，在困境中做自己的拉拉队女人不要让自卑爬上心头奇迹在对逆境的征服中出现在危机面前寻找出人头地的时机悲观的乌云遮不住阳光女人在孤独中要会抚慰心灵抱怨机遇不光顾你毫无作用相信自己，你就一定可以做到有主见的女人总能掌握自己的命运大声地说，我就是最出色的那个人即使有缺陷，也不要退缩和消沉失败之后，鼓起勇气从头再来第5章 人生风浪无常，女人在心中种一棵忘忧草做女人要能够“放下”割除心中嫉妒的毒瘤降伏“情绪”这匹烈马聪明女人把诱惑关在门外女人别跟自己过不去女人的烦恼很多是因为没看开你不是最“不幸”的那个人女人要用积极的态度面对不幸女人要生气不如去争气希望是人生路途上永远的阳光遇事要有几分平常心第6章 在乐业中雕刻时光，职场之路女人稳步前行有心的女人不把工作当苦役怀着感恩的心工作女人不强求让每个人都满意为了薪水而跳槽值得吗女人工作中要有积极的心态女人心有多大，舞台就有多大让敬业伴随自己一生女人可以平凡，不能甘于平庸消除为别人打拼的念头对待工作要心性专一，有始有终不要只做领导交代的事，请做需要做的事第7章 生活是一种态度，聪明女人要把苦日子过甜女人别总拿别人当镜子在心中点燃希望之烛为自己打开心灵的另一扇窗别让贫穷遮挡了你的双眼既然不能改变，那就学会接受它无论如何，女人都要学会爱惜自己学会接受生活中的不完美女人要找对欣赏自己的角度背对太阳，你只能看到阴暗的影子日子再苦也要笑一笑抱怨的女人只能使自己更疲惫女人别让消沉毁掉了你的生活第8章 将美丽进行到底，女人的容颜因魅力永不褪色女人的气质产生美感让美丽成为你一生的事业三分美丽，七分装扮女人要选择自己的服装风格配饰是点缀女人美丽的精灵个性迷人的女人最美丽女人不要忽视修炼知性美女人的仪态美更具吸引力女人腹有诗书气自华第9章 让健康伴你一生，女人要有不生病的智慧会喝水的女人不生病运动带给女人健康的保障女人要注意调节自己的膳食结构年轻女人要把睡眠放在心上女人怎么吃零食才健康呵护女人健康的饮茶之道女人怎样排除高跟鞋带来的健康隐患懂得倾诉，不让心灵处于亚健康状态参考文献

被别人疼爱的女人是幸福的，被自己疼爱的女人是明智的。快乐的女人，有着阳光般的心态，她们会给自己多留一点空间，善待自己，发现自己的价值和生活的美好。　　本书从9个方面，以轻松的笔调结合感动心灵的优美语句，让你在涤荡自己的心灵，使之纯净、宁静的同时，给生命以慰藉，给生活以关怀，善待自己，善待他人，感悟人生的真谛。

善待自己的女人，在现实洪流中，留一分自我；在逢场作戏时，留一分清醒；在婚姻生活中，留一分糊涂；在平淡寻常之中，有一分宁静的心境。 女人要懂得在糟糕的事情已经注定，无法将它改变时，把痛苦的代价降到最低，把后遗症的伤害缩到最小。 女人如花，芳香迷人，却也会昙花一谢。女人每天都要对自己好一点，更好一点，为自己多考虑一些。