现代大学生健美操运动的科学化训练

书籍简介:

本书理论与实践相结合。理论部分，主要研究论述了高校健美操运动发展、大学生健美操运动科学训练的基础、基本知识、科学训练理论、营养医务指导，以及大学生健美操运动的创编与组织等内容；实践部分，主要介绍大学生健身健美操、竞技健美操、有氧拉丁操、有氧搏击操、水中有氧健身操、绳操、哑铃操、踏板操、健身球操、肚皮舞、街舞、踢踏舞、形体训练、瑜伽、普拉提等项目的训练实践。本书结构严谨、语言精练、叙述准确、图文并茂，兼具理论价值与实用价值。

书籍规格:

书籍信息归属:

现代大学生健美操运动的科学化训练是中国时代经济出版社于2013.11出版的中图分类号为 G831.32 的主题关于 健美操－运动训练－高等学校－教学研究 的书籍。