老老恒言中的长寿之道

书籍简介:

本书是为关注中医养生以及养老的中老年人打造的养生指南。书中以通俗易懂的语言以及插画、图解，对中医名著《老老恒言》文言原本进行了解读，同时在现代医学等多方面都有知识的拓展。本书从生活起居、居室环境及饮食等多个方面，为读者提供了具有可操作性的养生方法，帮助读者学会养生养老，从而实现年年益寿的美好愿望。

书籍规格:

书籍信息归属:

老老恒言中的长寿之道是黑龙江科学技术出版社于2018.5出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于 老年人－养生（中医）－中国－清代 ,《老老恒言》－研究 的书籍。