书籍简介:

健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃和壶铃。现在，具有革命性变化的动态壶铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用壶铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运提升技术，总结了全身的力量训练方法。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	壶铃健身训练指南站内查询相似图书
	9787115437839 如需购买下载《壶铃健身训练指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	98	印数	2500

全网搜索试读资源

壶铃健身训练指南是人民邮电出版社于2018.3出版的中图分类号为 G883-62 的主题关于健身器械－健身运动－指南的书籍。