天黑请闭眼

书籍简介:

为了更好地使病人及家属参与失眠的预防及治疗中，我们密切结合临床，查阅大量资料，编写本书，集中医辨证、饮食、药膳、针灸、推拿、运动导引、心理调节等方法于一身，为患者提供更多的自我治疗和保健的途径；严格按照中医辨证论治观点撰写，避免一方一病式的生搬硬套，证型分类明确，读者可依照自身症状轻松检索到最适合自己的方法；文字力求简洁、生动，并附漫画形式的配图，增加趣味性，使读者易读、易懂、易掌握，是一本失眠绿色疗法书籍。

书籍规格:

书籍信息归属:

天黑请闭眼是中国中医药出版社于2019.12出版的中图分类号为 R277.797 的主题关于 失眠－中医治疗法 的书籍。