书籍简介:

本书主要介绍常规和身体健美的锻炼方法法，例如常规健身的方法有短跑，长跑，跳远，游泳等，身体健美的锻炼方法有上肢肌肉锻炼，肩部肌肉的锻炼，胸部肌肉的锻炼等，阅读后读者可以根据自身的条件进行前身健体的项目，让自己更加健康。

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书籍详细信息
书名	青少年强身健体的14种方式站内查询相似图书
丛书名	成功文库
	9787559337092 如需购买下载《青少年强身健体的14种方式》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	哈尔滨	出版单位	黑龙江美术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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青少年强身健体的14种方式是黑龙江美术出版社于2018.8出版的中图分类号为 G806-49 的主题关于体育锻炼－青少年读物的书籍。