教练成就卓越

第一章 成就卓越的教练

所谓教练，教之，练也。教练关注被教练者本身，关注被教练者自身能力的发挥而非被教练者的结果。教练不是授业解惑的师长，不是循循善诱的前辈，不是发号施令的领导，更不是拥有绝对权力的上位者。他更像是生活中的一位挚友，在你需要发泄的时候，他懂得倾听；在你茫然无力的时候，他懂得支持。教练会支持你在生活中坚定自己的目标，排除前进路上遇到的所有干扰，真实地看清自己的现状，调适自己的心态，制订出完整的行动计划，最终开发出自己的潜能，达成卓越目标，成就幸福人生。

第一节 我们为什么需要教练

第二节 教练的真实含义

第三节 变革中的教练

第四节 教练成就他人的卓越

第二章 教练的特质

作为支持者，教练要具备一些其他行业人员不具备的特质。教练首先需要为自己作一个准确的决策定位，找到与被教练者一致的方向，然后通过行动促使结果的产生，达到预期目的。在整个过程中，教练必须用自身所具备的职业特质来支持和影响被教练者，使得被教练者能够更加顺利从容地走向自己的既定目标，在遇到困难和坎坷的时候，能够平心静气地渡过难关，不偏离原本的轨道坚持走下去。被教练者通过教练的支持，能够将自己的行为加以改善，并将自己的计划实施到底。在此期间，教练需要充分地利用自己的专业知识和技术给予被教练者全方位的指导和支持。

第一节 教练的角色

第二节 教练的方向

第三节 教练的行为

第四节 教练的结果

第三章 教练的四大原理

教练的四大原理其实都是围绕着被教练者自身选择而展开的。每一个人对自己都有一个非常自主的选择，在被教练者看到自己的现状之后，他需要建立一种信念，然后用实际而有效的行动来达到并完成自己的成果，成就自己的美好未来。

教练的工作就是要将现状、信念、行为、成果这四大原理，融合进对被教练者的支持中，通过自己的专业技能和知识，将被教练者对于自我成就的选择推到一个极致，使得他们能够登上人生的巅峰，成就卓越而理想的人生。

……

第四章 教练的三大概念区分

第五章 教练的七个工具

第六章 教练的四大步骤

第七章 教练的卓越空间（一）

第八章 教练的卓越空间（二）

第九章 教练的自我超越

教练是一种积极、深入的自我提升方式，它汲取心理学的精髓，通过强有力的提问，从外改变人的行为模式，从内发掘人的心理资源——乐观的心态、积极而坚定的信念、务实而开放的思维、源源不绝的生命能量，这正是心理资本所蕴含的——自信、希望、乐观、韧性。
　　教练是一名支持者，同时也是一面镜子，能够让被教练者看到完全不一样的自我。教练在生活中训练被教练者，支持被教练者最终拿到内心期许的那枚金牌。除了教以外，实现卓越人生还有一个更重要的手段，就是练。被教练者只有在练的过程中，才能够不断地自我完善、自我强大、自我超越。从这个意义上讲，几乎每个人都需要一位生命中的挚友——教练。
　　阅读《教练成就卓越》是一种纯粹的享受，从书中可以汲取将内心世界和外部世界连接起来的深刻而令人信服的信息。此信息的讲述以一种轻柔的方式开始，带你走进你的内心，走进呼吸、声音、情感和意图的世界，其中穿插着优秀的教练技术以及如何实现的窍门，助你打造属于自己的心理资本，唤醒卓越人生的能量场。

借助教练力量，实现自我突破
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