安心月子书
安心月子书封面图

安心月子书

谷丽萍, 主编

出版社:吉林科学技术出版社

年代:2013

定价:25.0

书籍简介:

本书针对中国女性的生理特点,以妇产科专家的临床经验及传统养生理论为基础,结合了现代健康生活的观念,从身体变化、产后调养、科学起居、心理调适、日常护理、新生儿哺乳喂养、新生儿生活护理等方面讲解如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复母亲体力,与孩子建立深厚感情,提供完整的保养知识、配方与诀窍,确保妈妈身体健康与心理复原。

书籍目录:

第一章 临产须知

第二章 了解分娩知识

第三章 月子里产妇的身体变化

第四章 月子里轻松起居

第五章 月子里的食补

第六章 常见病症的预防与护理

第七章 产后美丽黄金法则

第八章 产后心理健康考验

第九章 初级妈妈必修课

内容摘要:

谷丽萍编著的《安心月子书》针对中国女性的生理特点,以妇产科专家的临床经验及传统养生理论为基础,结合了现代健康生活的观念,从身体变化、产后调养、科学起居、心理调适、日常护理、新生儿哺乳喂养、新生儿生活护理等方面讲解如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复母亲体力,与孩子建立深厚感情,提供完整的保养知识、配方与诀窍,确保妈妈身体健康与心理复原。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787538465785
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出版地长春出版单位吉林科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

安心月子书是吉林科学技术出版社于2013.5出版的中图分类号为 R714.6 的主题关于 产褥期-妇幼保健-基本知识 的书籍。