大学生心理健康教育

第一章 大学生心理健康导论

第一节 心理活动的特点和实质

第二节 大学生心理健康的内涵及标准

第三节 影响大学生心理健康的主要因素

第四节 大学生心理健康教育的意义

第二章 大学生心理咨询

第一节 心理咨询的概念和功能

第二节 大学生心理咨询的内容和类型

第三节 大学生心理咨询基本理论

第三章 大学生心理困惑及异常心理

第一节 大学生常见的心理困惑

第二节 大学生异常心理

第三节 大学生应对心理障碍和心理疾病策略

第四章 大学生的自我意识与培养

第一节 大学生自我意识特点与心理机制

第二节 大学生健全自我意识的培养及完善

第三节 大学生常见的自我意识障碍及调适

第四节 大学生自我意识团体辅导方案

第五章 大学生人格发展与心理健康

第一节 人格概述

第二节 大学生的人格特征及异常表现与评估

第三节 大学生人格完善的调适方法

第四节 大学生人格发展团体心理辅导

第六章 大学期间生涯规划及能力发展

第一节 大学生活的特点及生涯规划

第二节 大学生能力概述及发展目标

第三节 大学期间生涯规划的制订

第四节 大学生涯规划团体心理辅导

第七章 大学生学习心理

第一节 大学生学习特点与心理机制

第二节 大学生学习能力的培养及潜能开发

第三节 大学生常见的学习心理障碍及调适

第四节 大学生学习心理团体辅导方案

第八章 大学生情绪管理

第一节 情绪概述

第二节 大学生情绪特点及影响

第三节 培养良好情绪

第四节 大学生情绪管理团体心理辅导

第九章 大学生人际交往

第一节 大学生人际交往概述

第二节 大学生人际交往状态、技巧与规律

第三节 大学生常见人际交往心理困惑及调适

第四节 大学生人际交往心理团体辅导方案

第十章 大学生性心理及恋爱心理

第一节 大学生性心理的特点与恋爱心理机制

第二节 大学生性心理问题及恋爱心理发展常见问题

第三节 培养大学生健康性心理和恋爱心理

第四节 大学生恋爱与情感团体心理辅导

第十一章 大学生压力管理与挫折应对

第一节 压力及挫折的特点与心理机制

第二节 大学生压力和挫折的产生与特点

第三节 压力管理与挫折应对

第四节 大学生压力挫折团体心理辅导

参考文献

《大学生心理健康教育/高等学校心理健康教育通用教材》结合大学生心理健康发展和心理辅导工作实际进展对教材进行编写。在编写中始终坚持以大学生实际情况为基础，注重理论、实际操作与学生体验相结合，增强教材的理解性和实用性。在内容上注重了相关心理学理论基础、大学生心理咨询，大学生心理困惑及异常心理、性心理和心理危机应对等新的要求，介绍了很多临床咨询案例，使教材更易于教师使用讲授与训练相结合的教学方法，如通过运用课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验活动等来开展课堂活动。此外，从整体上扩展了相关的心理学理论知识，重点介绍了自我心理调适的途径与方法，着重引导大学生通过了解心理活动规律，学会运用心理调适方法树立自信心，提高心理素质，在现实中能采取有效的行动，完善人格和更好地适应生活和发展的要求。