健康睡眠 睡出健康

书籍简介:

本书为大众普及类科普书，睡一个好觉已变成越来越多现代人的一种奢望。美国社会公布两个数字较能反应睡眠问题的严重性：40%以上的人们都存在睡眠问题；40%以上的重大事故都与睡眠有关。认识慢性疾病特性，认识睡眠的意义，将健康睡眠打造成人类慢性疾病最佳康复方式，是睡眠专家和大众的共同追求。本书是一本睡眠与慢性疾病康复为内容的健康睡眠科普书籍，通俗易懂，期望能帮助读者快速了解和掌握睡眠与慢性疾病的康复知识。

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书籍详细信息
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ISBN	9787518937134 如需购买下载《健康睡眠 睡出健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	科学技术文献出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	58.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

健康睡眠 睡出健康是科学技术文献出版社于2018.1出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于 睡眠－基本知识 的书籍。