正能量三部曲套装

书籍简介:

本套装包含心理励志作家理查德·怀斯曼的两本书《正能量》《正能量2：幸运的方法》以及韦恩·戴尔的《正能量：实践版》。作为、英国大众心理学传播第一教授，作者理查德？怀斯曼通过各种有趣新奇的实验，得出一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人。这是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。有数十个心理学案例，能够让你了解幸运背后的秘密，真正地变身为一个幸运的人。“实践版”则通过详实的数据和案例，告诉你如何强大内心的能量，接纳自身的不完美，与焦虑、惰性等负面情绪共处，并获得真正的疗愈。书中的每一个章节，都详细论述了一种自我挫败行为，并给出了改善和提升的方法，就像历经一次次发人深省的心理咨询，让我们的心智得到锤炼，变得更强大、智慧、喜悦自在。

书籍规格:

书籍信息归属:

正能量三部曲套装是湖南文艺出版社于2017.7出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理－通俗读物 的书籍。