营养师推荐的补脑食谱139例

书籍简介:

本书设置了“安神补脑食谱”、“益智补脑食谱”、“提高记忆力食谱”三个部分，针对现代人生活节奏快、工作压力大的现状，精心挑选130多道对大脑具有保健功效的食谱，设置“营养师告诉你”、“贴心小提示”栏目，让读者可以根据自己的切实需要选择健脑餐。

书籍规格:

书籍信息归属:

营养师推荐的补脑食谱139例是上海科学普及出版社于2009.11出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 脑－保健－食谱 的书籍。