书籍简介:

本书以中国传统文化和中医心理学理论为基础，介绍了中医心理养生的原则和方法。

书籍目录:

前言

第一章内心世界：阳光与阴霾

第二章孔子和老子的心理养生之道

第三章中医心理学：植根于传统文化沃土的医学奇葩

第四章情志与健康

第五章中医心理养生的出发点和原则

第六章中医心理养生的基本方法

第七章摆脱抑郁情绪享受心理阳光

第八章青少年的心理养生

第九章中年人的心理养生

第十章女性的心理养生

第十一章老年人的心理养生

第十二章历代名医名人的心理养生

主要参考文献

　　这本《中医心理养生谈》介绍了中医心理养生的理论和方法，也融入了我自己的一些体会，期望能为当代人们的心理养生提供一条有效的途径。由于每个人的气质、性格不同，所处的环境不同，适宜的心理养生方法也会有所不同。读者可以在运用中自我体验、感觉，寻找更个性化的、更适合自己的方法。

书籍详细信息
书名	中医心理养生谈站内查询相似图书
	9787504850294 《中医心理养生谈》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	农村读物出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数	240	印数	3000

全网搜索试读资源

中医心理养生谈是农村读物出版社于2007.11出版的中图分类号为 R212 ,R229 的主题关于养生（中医） ,中医学－心理保健的书籍。