书籍简介:

创伤后应激障碍是遭遇不幸事件后而产生的心灵创伤，其特征是焦虑、精神极度衰弱，无法进行正常的生活和工作。本书为读者提供了确认创伤后应激障碍的类型，以及创伤后应激障碍所带来的身体、精神以及情感上的症状，并为克服创伤后应激障碍提供了有效的策略和干预手段。

作者介绍:

玛丽·贝斯·威廉姆斯，博士、临床心理医师、美国创伤后应激障碍治疗专家委员会前任主席，在美国和国际创伤后应激障碍治疗界享有盛誉。　　索利·鲍伊朱拉，临床心理学家、注册心理治疗师、芬兰红十字会灾难应急小组以及芬兰卫生部专家顾问委员会成员。

书籍目录:

认识创伤——简单和复杂

安全、防护及意向

确认并写出在你身上所发生的事情

创伤再体验时的自我救助

应对有较少回避和否认的创伤

愤怒和暴怒

应对PTSD的伴随症状：内疚、幸存者内疚、羞愧和丧失感

情绪调节困难

改变注意力或意识：应对分离和创伤性遗忘

躯体化：创伤如何影响你的身体

创伤如何影响了你对自己的看法

如何应对你的侵犯者

你和他人关系的改变

寻找生活的意义

最后的思考与练习

复合型PTSD问卷

参考文献

内容摘要:

《创伤后应激障碍自助手册》在最初构思和写作阶段，美国人一直过着一种容易被理解、很安全的、千篇一律的生活。没有任何迹象显示2001年9月11日会发生破坏和死亡，这种生活模式会改变。突然之间，对于数千家庭以及他们的朋友、成千上万的救援人员、危机简报者、消防队员、执法人员、急诊医生、军事人员，以及整个美国来说生活变了，而且永远也不会与从前一样了。在联合航空93号班机上所说的话“让我们开始行动吧’’已经成为很多人的座右铭。给许多人带来终生恐惧的创伤现在越来越被更多的人所熟悉。当飞机从头顶的天空飞过时，我们期望它是在真正地飞翔而不是坠落。越战老兵表达的观点是：“欢迎来到我们的世界。”

编辑推荐:

全世界使用最广泛和有效的创伤后应激障碍治疗技术和手段!

　　帮助人们准确快速诊断创伤的类型、了解创伤症状!

　　帮助人们采取最有效的康复策略，重塑自我!

书籍规格:

书籍详细信息
书名	创伤后应激障碍自助手册站内查询相似图书
丛书名	心理自助系列
	9787562459460 如需购买下载《创伤后应激障碍自助手册》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	重庆	出版单位	重庆大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	180	印数	5000

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书籍信息归属:

创伤后应激障碍自助手册是重庆大学出版社于2011.3出版的中图分类号为 R641-62 的主题关于创伤－心理应激－防治－手册的书籍。