书籍简介:

现代社会竞争日益激烈，人们也面临着越来越大的压力，压力增大，情绪也不可避免地受到影响。本书分析了压力产生的原因、不同表现、对健康的影响等，介绍了很多压力管理技术，让人们摆脱由压力带来的一些不良、负面情绪，帮助人们树立健康的生活方式和生活理念。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	别让压力毁了你，别让情绪左右你站内查询相似图书
	9787511334794 如需购买下载《别让压力毁了你，别让情绪左右你》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国华侨出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

别让压力毁了你，别让情绪左右你是中国华侨出版社于2013.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于压抑（心理学）－通俗读物 ,情绪－自我控制－通俗读物的书籍。