现代田径运动的科学健身与实践方法研究
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现代田径运动的科学健身与实践方法研究

宋文才, 石生国, 文芳, 编著

出版社:吉林大学出版社

年代:2014

定价:30.0

书籍简介:

田径运动受到人们的欢迎与喜爱,在社会上开展广泛,究其原因,一是因为田径运动受环境设施的影响较小,易于开展,方便人们的参与,二是因为田径运动可使人们的身体得到锻炼,从而得以培养起强健的体魄,满足了大众健身的需求。在众多的健身项目中,田径运动因可选性较强、受条件限制较小,而适合各种人群进行锻炼;再次,田径运动对于现代生活有着广泛而深刻的影响。然而,尽管人们对走、跑、跳、投等健身项目有着强烈的需求,但却缺乏科学的理论进行指导,从而使得健身效果不是很理想。基于这一现象,本书以田径健身为根本,从健身理论和运动实践两方面相结合来阐述,内容科学得体。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787567723801
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出版地长春出版单位吉林大学出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代田径运动的科学健身与实践方法研究是吉林大学出版社于2014.9出版的中图分类号为 G820.2 的主题关于 田径运动-运动训练-研究 的书籍。