软式排球

第一章概况

第一节软式排球的起源与传播

第二节我国推广与开展软式排球的运动概况

第三节软式排球运动的锻炼价值

第二章软式排球基本技术

第一节排球技术的概念

第二节排球技术的分类

第三节发球技术

第四节垫球技术

第五节传球技术

第六节扣球技术

第七节拦网技术

第八节脚击球

第九节挡球

第三章软式排球基本技术教学与训练方法

第一节准备姿势、移动技术教学与训练

第二节发球技术教学与训练

第三节垫球(接发球)技术教学与训练

第四节传球技术教学与训练

第五节扣球技术教学与训练

　　本书是编著者在多年排球运动实践的基础上，将理论与实践紧密结合，根据排球运动的发展需要，博采众家之长而悉心编写的。内容通俗易懂，深入浅出，可读性强，可供体育教师、教练员、社会体育指导员和广大软式排球爱好者开展教学、训练、比赛等活动时参考，也可作为高等院校教学参考用书。希望本书的出版，能进一步满足当前社会各界开展软式排球活动的需要，更好地推动软式排球活动的开展。