运动训练科学化实践指南

书籍简介:

本书是作者多年从事运动训练研究的总结与提炼，主要介绍了训练负荷的科学安排与能力提高、体能与力量训练的进展及创新方法、运动技能科学化训练的理论进展与创新方法、战术能力训练、心理能力与专项智能训练、竞技状态调控理论与方法、训练水平与比赛水平脱节问题、高原训练实践与研究特点及格斗类项目高原训练、体重与训练控制问题、科训一体化等一系列关于运动训练科学化的内容。旨在为我国运动训练的提高提供指导与参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

运动训练科学化实践指南是人民体育出版社于2015.出版的中图分类号为 G808.1-62 的主题关于 运动训练－指南 的书籍。