现代田径运动训练方法与实践研究
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现代田径运动训练方法与实践研究

高宏扬, 著

出版社:中国原子能出版社

年代:2018

定价:39.0

书籍简介:

本书共分为九章,第一章主要是对田径运动的认知,介绍了田径的起源、发展以及田径运动对人体素质的影响;第二章主要介绍了田径运动的技术原理以及与生理、心理等相关联的知识;第三章介绍了田径运动训练的目的、任务、内容、方法;第四章主要阐述了田径运动专项身体素质的训练;第五章至第七章是本书的实践部分,介绍了田径项目的技术以及在训练与学习过程中容易出现的错误;第八章介绍了运动员在经过一段时间的训练之后出现的疲劳,以及在训练过程中经常出现的运动损伤;第九章与第八章紧密相连,介绍了田径运动员的饮食,以及在饮食上的注意事项。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787502290795
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出版地北京出版单位中国原子能出版社
版次1版印次1
定价(元)39.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 200 印数 2000

书籍信息归属:

现代田径运动训练方法与实践研究是中国原子能出版社于2018.5出版的中图分类号为 G820.2 的主题关于 田径运动-运动训练-研究 的书籍。