休闲健身与损伤防治

书籍简介:

本书上篇幅介绍了如何进行有氧运动，室内健身项目，现代户外运动，传统健身运动和趣味体育游戏等科学健身的知识，下篇介绍运动损伤的知识，常见的运动损伤及其防治的办法，还介绍了一些常见病的运动疗法。

书籍规格:

书籍信息归属:

休闲健身与损伤防治是人民军医出版社于2005.07出版的中图分类号为 G883 ,R873 的主题关于 健身运动－基本知识 ,运动性疾病－损伤－防治－基本知识 的书籍。