海马记忆法

第一章从脑科学看记忆

1出租车司机的记忆力

2神经细胞进行想象的脑

3神经细胞增殖的原因

4保护神经细胞

5出租车司机的脑膨大了

6加强脑部锻炼，提高记忆力

7多样的环境与丰富的记忆

8莫里斯的水迷宫实验

9常识与科学

第二章记忆的司令部海马

1奇妙的记忆力

2切除海马会怎样

3进化历程决定的“记忆厨师”

4海马的结构

5重组还是过劳死

6为什么只能记住7个

7想不起来也是记忆吗

8误解也是记忆吗

9记忆的阶层

10海马记忆什么事物呢

11记忆的仓库

12刻画“命运”的海马

13海马是地图

14婴儿脑中没有海马

第三章人脑和电脑哪个更优秀

1形成网络的神经细胞

2神经线路和电路

3信号的换乘站突触

4突触的结构

5单向通行的突触

6突触电位与动作电位

7突触在思考

8以突触命名的精密仪器

9电脑比人脑更优秀吗

第四章可塑性脑能够记忆

1红灯停，绿灯行

2失败是成功之母

3敷衍塞责的脑

4循序渐进地学习

5脑在记忆时发生的变化

6人为什么成为人

7路线图还是时刻表

8一位哲学家的记忆

9赫伯法则

10是梦境还是现实

第五章脑的存储单元LIP

1LTP的发现改变了整个世界

2侧耳倾听的LTP

3LTP才是脑的记忆吗

4幻想成为现实的那一天

5镜子里的LTP

6情绪生成的记忆

7梦的延续

第六章科学锤炼记忆力

第七章增强记忆力的灵丹妙药

第八章脑科学的未来

结束语

　　为什么明明在脑子里偏偏想不起来？为什么越是怕忘记越忘记？为什么做了那么多记忆训练，记忆力还是没有得到提高？……最新脑科学研究表明，人是通过海马体来记忆的，通过针对性的锻炼，能促进海马体的活性，就可以从根本上增强记忆力。著名脑科学家池谷裕二，经过多年研究和实验，总结出一套切实有效的海马活化记忆训练体系，在本书中一一教给大家，通过科学方法快速增强记忆力。你也可以过目不忘！　　如果明白了记忆机制，并能够控制记忆力的话，我们大概就能够轻松应付学校的考试了。如果能够掌握更多的知识的话，或许就能过上更加丰富多彩的生活了。但仅仅知道这些还不够，对记忆的研究是那些已经成为社会问题的阿尔兹海默氏症等痴呆病症得以治疗和预防的重要突破口。脑科学家们坚信这一梦想一定能实现，日日夜夜都在对记忆进行研究。现代脑科学已经掌握了增强记忆力的线索。本书会从科研最前沿对脑科学的成果进行直接报道。作者简介：　　池谷裕二，著名脑科学家。1989年以第一名的优异成绩考入日本东京大学药学系，之后又以第一名的成绩进入东京大学药学系研究生院，开始了对脑的研究。1995年被录用为日本学术振兴会特别研究员。1998年通过对海马的研究，获得了药学博士学位，之后任教于东京大学药学系。2002-2005年在美国哥伦比亚大学担任生物学客座研究员。同时兼任日本药理学会学术评议委员，北美神经科学会、日本药学会、日本神经科学会会员。2004年荣获日本药学会药物研发奖，2006年荣获柯尼卡美能达画像科学奖励奖、日本药理学会学术奖励奖、日本神经会奖励奖。