帮助孩子掌控情绪
帮助孩子掌控情绪封面图

帮助孩子掌控情绪

(美) 贝瑞, 著

出版社:新世界出版社

年代:2014

定价:33.0

书籍简介:

本书共分四个主要部分:第一,生活中引发孩子愤怒的问题;第二,教孩子控制愤怒情绪的技巧;第三,如何让孩子的愤怒情绪得到改善;第四,减少孩子对愤怒情绪的依赖。本书告诉你如何发现孩子愤怒的原因,以及怎样来帮助他们控制烦躁的情绪。书中还包含了许多家庭的真实事例。

作者介绍:

理查德·L.贝瑞博士是美国怀俄明州夏延市的一名专业的婚姻及家庭问题的心理咨询专家,特别擅长解决儿童心理障碍问题。作为一名特别顾问,他常年从法庭、学校、社区机构接受大量的委任,为产生心理障碍的儿童进行诊疗,此外也有无数的家长带着孩子慕名而来,寻求理查德博士的帮助。

书籍目录:

第一部分 生活中引发孩子情绪失控的问题

跟愤怒的孩子打了多年交道后,我掌握了8种造成孩子愤怒的原因。瞄准这些核心问题下手,你一定能帮助孩子不再生气。

1受到意外伤害

2父母离婚

3走进继亲家庭

4家长的偏心

5产生遗弃感

6引发失落感

7家长酗酒

8家长过度放纵和娇惯

第二部分 教孩子解决问题的技巧

当孩子面对困难不知所措时,许多难题就会给孩子的生活蒙上一层阴影。家长必须尽快帮助孩子获取解决问题的能力,这样可以有效地减少孩子的挫折感,及早平息孩子的愤怒情绪。

9学会使用情感工具箱

第一部分 生活中引发孩子情绪失控的问题

跟愤怒的孩子打了多年交道后,我掌握了8种造成孩子愤怒的原因。瞄准这些核心问题下手,你一定能帮助孩子不再生气。

1受到意外伤害

2父母离婚

3走进继亲家庭

4家长的偏心

5产生遗弃感

6引发失落感

7家长酗酒

8家长过度放纵和娇惯

第二部分 教孩子解决问题的技巧

当孩子面对困难不知所措时,许多难题就会给孩子的生活蒙上一层阴影。家长必须尽快帮助孩子获取解决问题的能力,这样可以有效地减少孩子的挫折感,及早平息孩子的愤怒情绪。

9学会使用情感工具箱

10避免消极的思维定式

11改掉拖延和逃避的习惯

12急脾气引发的挫败感

13信息不足会影响孩子的自信

14学会用正确方法处理问题

15改善注意力缺陷

16不要轻言放弃

第三部分 如何让孩子的愤怒情绪得到改善

在接下来的一章中,我将介绍一种“五步法”——“A、N、G、E、R”,用来教会孩子如何控制自己的脾气,使情绪得以改善。

17探知孩子的真实感情

18让复杂的心情平和下来

19学会“称量”愤怒

20选择正确的对象发火

21学会6种解决问题的方法

第四部分 减少孩子对愤怒情绪的依赖

如果孩子通过愤怒满足了自己的愿望,那他就会持续这样愤怒下去。妥协让步的次数太多,使得有些家长在不经意间就巩固了孩子发怒的习惯,这无异于是在鼓励他们多生气。下次孩子生气的时候,请试着改变一下你的态度和反应,这能帮助孩子平息自己的愤怒和减少对愤怒的依赖。

22家长的榜样作用

23家长的正确决定有助孩子控制情绪

24家长要减少对孩子坏习惯的关注

25家长对孩子提要求时言辞不能含糊

26惩罚措施

内容摘要:

家中有个脾气暴躁的孩子,家长会有许多烦恼。
  本书提示家长注意4种造成孩子愤怒的因素:
  孩子的生活中一定出了什么问题
  孩子缺乏解决问题的能力
  孩子的自我控制能力不足
  孩子曾经利用愤怒得到过自己想要的东西
  书中列举了许多家庭的真实事例,并提供了一些实用的分析方法和建议,可以用来帮助家长及早发现孩子情绪失控的原因及控制孩子愤怒的沟通方法。

编辑推荐:

少儿情绪管理系列第2辑(第一辑为,<孩子为什么发怒>,当当网火热销售中),如果你的孩子经常情绪失控,或者孩子愤怒爆发时,你却因不知道原因而束手无策,贝利博士的这本书将会是你最好的选择。他提供了非常具体的帮助,“家长贴士”具体到与孩子沟通时用语、语气的使用指导。
  按照书上教给你的方法去做,你的孩子将不再愤怒、失控。
  按照书上教给你的方法去做,你将拥有一个幸福、平静的家庭。

书籍规格:

书籍详细信息
书名帮助孩子掌控情绪站内查询相似图书
9787510450235
如需购买下载《帮助孩子掌控情绪》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位新世界出版社
版次1版印次1
定价(元)33.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

帮助孩子掌控情绪是新世界出版社于2014.6出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-少儿读物 的书籍。