轻安自在

序

原版自序

【智慧编】人有智慧，才会自在……

和谐老人

调养怒中气

人天不二

养心如养花

另类地狱

障碍

别把烦恼带回家

善用生命

乌云背后有阳光

弦论与缘起说

“无常”背后的因缘

时间的考验

境由心生

人贵乎诚

理直气和

见好就收

命运之船

苦与乐

幸福的真谛

上善若水

庐山烟雨浙江潮

一半一半

忍辱法门

舍得

掉了诚信以后

分别心

淡有淡的味道

诚实也是一种智慧

【自在编】内心宁和，才会轻松……

境随心转

调心法门

环保从自己做起

烦恼只留五分钟

路曲心直

享有和拥有

学会低头

应当如是

恩典是别人的多

命运在自己手中

活好每一个今天

笨拙的天才

寓工作于娱乐

大自然与天灾

认识自己最难

水车与水

得失之间

盛名之累

顺其自然

烦恼缠身

心中的堰塞湖

双重损失

白纸上的黑点

做自己最合适的

享受生命的过程

【慈悲编】有慈悲心，才会安乐……

勿以善小而不为

惜缘惜福

吃亏是福

最终得分

考验

赞美的力量

快乐的钥匙

飞行员的宽容

怨恨循环

感恩心

爱能生爱

燃点生命的烛光

善之花

茶与酒的对话

珍惜眼前人

代沟

致富之道

一念之间

忍者无敌

跨越仇恨

心香

爱情也要加油

赞美如药

给人鼓励

不能分享的快乐

敬畏生命

留有余地

唐山与汶川

给人希望

不打妄语

忘我境界

同体大悲

前言

自古以来，佛教就有个用讲故事来进行弘法教化的传统。早期的佛典包括了《佛本生经》、《百喻经》及《贤愚经》等以说故事为主的经典。其他的佛典，如大乘佛教般若期的《法华经》，也有著名的《法华七喻》。这些故事日后并且成了壁画的题材。从印度的阿旃陀石窟，到新疆的克孜尔千佛洞，到甘肃敦煌的莫高窟，都不乏生动有趣的故事画。

宗教哲理因故事而显得更动听，更易懂，更深入人心。用故事来弘法，也不独是佛教才有。基督教的《圣经》里有不少故事及寓言，包括“五饼二鱼”和“浪子归家”等。穆斯林也有许多以劝善诗形式写成的故事及寓言，包括中古波斯的《果园》、《蔷薇园》、《玛斯纳维启示录》等，广受信众欢迎。

这本集子收录了我年来在香港《明报》(“明觉版”)，《温暖人间》双周刊及其他专栏发表的生活小故事及心灵小品八十五则。兹因应当下现实世态，分为“智慧编”、“自在编”及“慈悲编”三辑；另每则篇末均加插“静思细语”专栏点题呼应，藉以启发大家转换新角度和新意念去观察事物，善于从生活中感悟大智慧，纵使身处逆境，亦能乐观豁达。承蒙香港三联书店眷顾，悉心整理出版，谨在此衷心感谢。

书中的小故事，并非源自佛经。佛家智慧既是放诸四海皆准的真理，那么古今中外都不乏能契入佛理的生活例子或小故事，从中能让我们感悟一些生活的智能，因而活得更轻安自在。集子因此取名《轻安自在》，当然是希望大家都活得轻松、安乐、自在。

感恩学艺双携的汉学大师饶宗颐教授的教诲和赐题。感恩香港联合出版集团总裁陈万雄博士的赐序，实在令拙著生色不少。

感恩杨婉文小姐费了大量的心力和时间，极细心地打印及整理好书稿。

没有了这众缘的和合，就没有这本集子了。

　　畅销书《活在当下》姊妹篇！应对危机、安顿心灵的又一力作！国学大师饶宗颐先生题写书名，精选丰子恺先生护生画作插图，香港出版总会会长陈万雄先生作序，港台、内地知名作家，梁晓声、李欣频、余非联袂推荐！　　本书收录了作者年来在香港《明报》(“明觉版”)，《温暖人间》双周刊及其他专栏发表的生活小故事及心灵小品八十五则。全书分为“智慧编”、“自在编”及“慈悲编”三辑。　　这本集子收录了作者年来在香港《明报》(“明觉版”)，《温暖人间》双周刊及其他专栏发表的生活小故事及心灵小品八十五则。兹因应当下现实世态，分为“智慧编”、“自在编”及“慈悲编”三辑；另每则篇末均加插“静思细语”专栏点题呼应，藉以启发大家转换新角度和新意念去观察事物，善于从生活中感悟大智慧，纵使身处逆境，亦能乐观豁达。　　书中的小故事，并非源自佛经。佛家智慧既是放诸四海皆准的真理，那么古今中外都不乏能契入佛理的生活例子或小故事，从中能让我们感悟一些生活的智能，因而活得更轻安自在。集子因此取名《轻安自在》，当然是希望大家都活得轻松、安乐、自在。【作者简介】　　李焯芬，香港大学副校长、香港大学专业进修学院院长、中国工程院院士。业余担任香港福慧基金会会长、香港中华文化促进中心理事会主席、共建维港委员会主席、卫奕信勋爵文物信托理事会主席、饶宗颐学术馆馆长、国际佛光会副会长等职；曾任文化委员会委员，香港佛教学院院长等职。其心灵小品系列有《活在当下》、《轻安自在》、《走出困境》等。