0～3岁婴幼儿健康成长指南

新妈妈

1. 坐好月子，母婴健康

2. 新生儿发育特点与保健

3. 新生儿的分类与命名

4. 母乳——婴儿最佳的营养源

5. 母乳喂养的技巧

6. 母乳的质与量

7. 患病期间能不能喂奶

8. 喂奶的妈妈能不能吃药

9. 防治乳腺炎

10. 宝宝为什么拒绝母乳

11. 注意新生儿脐部的护理

12. 新生儿为什么会泌乳

13. 生理性黄疸与病理性黄疸

14. 产后避孕要及时

宝宝健康成长

生长发育

1. “发育儿科学”常用的年龄阶段划分

2. 为什么要测量体重、身长、头围、胸围

3. 婴幼儿大动作发育顺序

4. 婴幼儿精细动作发育顺序

5. 要幼儿听觉发育顺序

6. 要幼儿情绪发展

7. 要幼儿语言发育顺序

8. 要幼儿认知发展

9. 婴幼儿生活技能的发展

10. 婴幼儿社会能力的发展

营养与喂养

1. 乳儿为什么要添加辅食

2. 添加辅食的原则

3. 推荐几种家庭自制的婴儿辅食

4. 婴幼儿不宜多吃的食品

5. 不能用炼乳、麦乳精代替母乳

6. 婴儿期合理选用蛋白质

7. 微量元素与婴儿健康

8. 选择负责型喂养

9. 如何给宝宝断奶

智力

1. 如何评定婴幼儿智能

2. 哭——婴儿最初的情绪活动

3. 婴儿的模仿

4. 爬行训练三部曲

5. 鼓励宝宝眼动手动

6. 用匙子进食五部曲

7. 如何开发婴幼儿的听一说系统

囟门、视听、口腔保健

1. 囟门发育与临床观察

2. 乳牙萌出的时间和顺序

3. 乳牙的清洁保护

4. 纠正口腔不良习惯

5. 防治鹅口疮

6. 视觉保护要点

7. “对眼”就是“内斜”吗

8. 家庭测试宝宝听力的窍门

9. 分辨噪声。选择最佳分贝

生活护理

1. 如何给宝宝洗澡

2. 培养良好睡眠习惯

3. 爱的交流——亲子抚触

4. 学会观察宝宝的大便

5. 婴幼儿大便训练

6. 宝宝流口水怎么办

7. 给宝宝选一双合适的鞋

疾病防治

1. 识别婴儿湿疹

2. 红痣、红斑、血管瘤

3. 何谓脂溢性皮炎

4. 及时发现发育性髋关节脱位

5. 重视小儿营养性贫血

6. 防治维生素D缺乏性佝偻病

7. 营养不良的定义与分类

8. 肥胖

9. 预防儿童铅中毒

宝宝益智游戏

3个月

1. 看见什么

2. 被动翻身

3. 目光追随

4. 小小触摸球

5. 荡小船

6. 铃声、音乐声

7. 伸伸手

8. 坐坐跳跳

9. 被动操

10. 找妈妈

4个月

1. 不倒翁

2. 主动侧翻，

3. 小铃摇一摇，

4. 按压操

5. 躲猫猫，

6. 踢踢乐，

7. 小球跳跳跳

8. 宝宝转起来

9. 一起拉拉纸

10. 小手摸一摸

5个月

1. 双手抓握

2. 冷热刺激

3. 弯腰训练

4. 单手敲一敲，

5. 推皮球

6. 手指足趾触摸

7. 对对碰

8. 吃果泥，

9. 拉扶起坐

l0. 小手指插洞洞

6个月

1. 翻滚打转

2. 玩具传手

3. 独立玩耍

4. 学学袋鼠跳

5. 和小朋友拉拉小手

6. 虫虫飞

7. 筐中、杯中取物

8. 抵足爬、提拉爬

9. 抓抓放放

10. 看看这里有什么

7个月

1. 翻脸乐

2. 捉迷藏

3. 拉铃铛

4. 亲子阅读

5. 坐飞机

6. 揉纸团

7. 套套环

8. 坐小车

9. 跷跷板

10. 吹吹风、扇扇风

8个月

1. 看电视

2. 拨动不倒翁

3. 冷水、热水

4. 小洞洞里有什么

5. 拉绳取物

6. 照照小镜子

7. 小车跑得快

8. 爬爬乐

9. 找饼干

10. 大套小

9个月

1. 小青蛙跳跳跳

2. 掀开纸板

3. 撕纸乐

4. 甜甜水果

5. 四处铃声响

6. 小凳子，摇啊摇

7. 我的小瓶敲一敲

8. 捏葡萄干

9. 大力士

10. 追赶小球

10个月

1. 盖盖子、揭盖子

2. 爬爬走走

3. 蹲一蹲

4. 小汽车过山洞

5. 追泡泡

6. 拍手点头

7. 开抽屉取宝

8. 钻纸箱

9. 电话喂喂喂

10.划小船

11 个月

1. 盖瓶盖

2. 推小车

3. 奇妙小盒

4. 翻书乐

5. 滑滑梯

6. 传来传去

7. 吹吹玩玩

8. 恭喜、再见

9. 滚来滚去

10. 小手拨电话

12个月

1. 小手指一指

2. 一上一下

3. 小脚踩大脚

4. 捡豆豆

5. 小鸭水中游

6. 障碍爬

7. 纱巾、绳子拉出来

8. 玩动物游戏

9. 荡秋千

10. 捏黏土

13个月

1. 小瓶操

2. 爬行赛

3. 找宝贝

4. 堆积木

5. 咚咚咚

6. 空中缆车

7. 拉小车

8. 小手涂一涂

9. 插黄瓜

10. 椅子排排坐

宝宝健身操与儿歌

《0-3岁婴幼儿健康成长指南》初为人父母者，在内心充满喜悦之余，往往还伴有手忙脚乱：宝宝发育是否正常？怎样做才算科学养育？如何选择亲子游戏真是问题多多，点滴上心头。宝宝要健康成长，0-3岁是个关键期。在这个时期，宝宝的智力、语言、感观、动作等，都处在发育的敏感期，是身体和心理健康发展的基础。《0-3岁婴幼儿健康成长指南》包括新妈妈、宝宝健康成长、宝宝益智游戏、宝宝健身操与儿歌等内容，不仅简要介绍了新妈妈的准备工作、宝宝生长发育规律、营养与喂养要点、生活护理和疾病防治知识等，而且按照不同的月龄，十分详细、具体地介绍了各种益智游戏和健身操，让宝宝在游戏中快乐、健康地长大。