孩子注意力不集中、自控能力差，怎么办？

写给爸爸妈妈的话写给小朋友的话第一章 学会自我控制1. 做事之前先想想后果，孩子就能躲开麻烦2. 教孩子预测他人的反应3. 该保持专注的事情即使让人厌烦，也必须专注下去4. 有耐心就能保持注意力5. 有时候，孩子要做的只是倾听6. 安静地坐会儿能让人们静下心来7. 认真听取大人的指令8. 记住规定能帮孩子躲开麻烦9. 教孩子学会表达善意10. 每个人都能解决自己的问题11. 告诉孩子，遇到困难时可以先自己鼓励自己12. 不乱扔东西、做事有条理是培养自控力的好方法第二章 在学校里，你可以做得很好13. 学校生活可以变得更容易、更有趣14. 提早收拾好书包，避免手忙脚乱地准备上学15. 守时是一个好习惯16. 家庭作业是每个孩子的必修课17. 看管好自己的物品18. 帮孩子提高自觉性，让他们在无人提醒时也知道要做什么19. 告诉孩子在需要时要寻求帮助20. 人在疲劳时注意力会涣散，所以该休息时就休息21. 自信的孩子能从容应付一切22. 早做准备，能让孩子有备无患第三章 交到朋友，留住朋友23. 教孩子正确对待别人的嘲笑24. 引导孩子控制自己的情绪25. 做孩子的朋友，让孩子敞开心扉，说出困扰26. 有好人缘的孩子更受欢迎27. 教孩子学会理解他人28. 你能找到好朋友29. 专注的孩子跟任何人都能玩得开心30. 帮孩子交一个最好的朋友31. 告诉孩子开玩笑不能以伤害别人为代价32. 告诉孩子当自己的权利受到侵犯时要勇于维护33. 学会妥协能更好地弥合人们之间的分歧第四章 自我感觉良好有助于提高注意力34. 每个孩子都与众不同35. 每个孩子都有自己特殊的天赋36. 帮孩子养成健康的饮食习惯37. 良好的睡眠习惯有助于孩子集中精力38. 看电视、玩游戏时间越长危害越大39. 教会孩子承担起责任40. 对人友好、乐于助人能让大家更喜欢41. 为孩子创造一个和谐的家庭环境42. 帮助孩子积极面对治疗43. 做孩子坚强的后盾，在他们需要的时候提供帮助44. 告诉孩子：“你做得很棒！”

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