人生的养生之道

书籍简介:

随着经济迅猛发展、生活节奏加快，人们常常面对激烈竞争和较大的工作生活压力，长期超负荷工作，往往处于“亚健康”状态。而这种“亚健康”状态与疾病只有一步之遥，甚至已经潜入疾病的早期阶段。在传统医学认为属于老年性疾病，而现在年轻人的发病率也越来越高。究其原因，不外乎是不重视养生保健、不善于自我调节、不注意养成科学健康的生活习惯。《人生的养生之道》寓科学性、实用性和通俗性为一体，应用价值和现实作用较高。必定有益于广大读者增强健康意识，增加健康知识，提高健康水平，造福个人和家庭，造福于社会。

书籍规格:

书籍信息归属:

人生的养生之道是新疆人民卫生出版社于2012.9出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－维吾尔语（中国少数民族语言） 的书籍。