家事头脑锻炼法

书籍简介:

这是一本教你把家事做出乐趣，并通过做家事锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为，做家事比运动锻炼更累。的确，世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情，但是如果你用不同的角度去看待，做家事可能会有更积极的结果。只要能通过做家事创造出一个干净整洁的环境，不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是，你将拥有更加幸福的大脑。你是否出现下面的症状呢：常被人说“粗心大意”“头脑不好使”“少根筋”。这些症状其实都是“大脑发展不均衡”的证据，调查数据显示，大脑当机的最主要原因是“用得少”，而不是“老化”。因此，本书的作者——医学博士加藤俊德设计出专业有效的“家事活脑法”，你只要按照书中的方法进行操作，便可以锻炼出均衡发展的大脑，获得人人称赞的记忆力。本书具有很强的可读性及可操作性。

书籍规格:

书籍信息归属:

家事头脑锻炼法是天津人民出版社于2018.4出版的中图分类号为 B80-49 的主题关于 思维训练－通俗读物 的书籍。