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本书从均衡营养、充足的休息、适量的运动、开朗乐观的心态四要素，阐述健康的理念，丰富人们的健康知识。

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	9787226033241 《养生与健康》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	兰州	出版单位	甘肃人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数	10000

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养生与健康是甘肃人民出版社于2005.12出版的中图分类号为 R161 ,R212 的主题关于保健－基本知识 ,养生（中医）－基本知识的书籍。