肥胖病知识读本

第一章 肥胖病概述

第一节 肥胖病简述

一 肥胖病的概念

二 肥胖病研究概况

三 说文解字与肥胖病有关的概念

四 肥胖与脂肪

第二节肥胖病的诊断

一 标准体重的计算

二 体重指数

三 体脂测量

四 腰臀比

五 查明肥胖的原因

第三节 肥胖病的类型

一 原发性肥胖病

二 继发性肥胖病

第一章 肥胖病概述

第一节 肥胖病简述

一 肥胖病的概念

二 肥胖病研究概况

三 说文解字与肥胖病有关的概念

四 肥胖与脂肪

第二节肥胖病的诊断

一 标准体重的计算

二 体重指数

三 体脂测量

四 腰臀比

五 查明肥胖的原因

第三节 肥胖病的类型

一 原发性肥胖病

二 继发性肥胖病

第二章 肥胖病的影响和危害

一 肥胖对社会的影响

二 肥胖给个人身体带来了危机和风险

三 人生肥胖易感期

四 肥胖与妇女

五 肥胖与儿童

第三章 肥胖病病因与发病机制

一 遗传基因因素

二 内分泌代谢因素

三 种族民族因素

四 年龄性别因素

五 环境因素

六 饮食因素

七 不良生活方式和体力活动减少%

八 病毒与肥胖

九 药物因素

十 心理与精神因素

十一 下丘脑与高级神经活动

第四章 肥胖病的临床表现

第一节 肥胖病患者的外观和一般状态

第二节 肥胖病在不同系统的表现

一 肥胖在心脑血管系统的表现

二 肥胖在内分泌系统的表现%

三 肥胖在生殖系统的表现

四 肥胖在消化系统的表现

五 肥胖在呼吸系统的表现

六 肥胖病的其他影响

第五章 肥胖病治疗方式与评价

第一节 运动减肥疗法

一 运动减肥机制

二 运动治疗方案的制订%

三 肥胖病运动疗法的注意事项与评价

四 运动减肥疗法建议

第二节 饮食疗法

一 饮食疗法方案

二 制订饮食疗法的依据

三 饮食减肥方法

四 饮食疗法的评价与注意事项

五 饮食疗法建议

六 正常人饮食注意事项

第三节 药物疗法

一 化学药物减肥的应用现状

二 化学减肥药物的种类

三 化学减肥药物的评价和注意事项

第四节 手术疗法

一 胃肠道减肥手术

二 局部脂肪切除术

三 脂肪吸脂术

四 外科手术减肥的评价与注意事项

第五节 其他疗法与评价

一 行为疗法

二 心理疗法

三其 他不正当的减肥方法

第六章 中医对肥胖病的认识与治疗

第一节 肥胖病的病因病机

一 发病原因

二 肥胖病发病机制

第二节 中医防治肥胖病的方法

一 肥胖病辨证施治

二 外用药物减肥法%

三 针灸减肥

四 穴位埋线减肥法

五 耳穴减肥法

六 气功减肥

第三节 中医中药减肥方法的评价

第七章 肥胖病的心理调整与预防教育

第一节 正确认识肥胖病

一 何为美丑

二 美丽的标准

三 漂亮与美丽的区别

四 肥胖影响美但不决定着美

第二节 肥胖病的预防和教育

一 加大肥胖病临床科学研究和知识普及

二 加大健康生活方式的引导

三 建立五级预防体系

四 加强对患者强化教育

后记

参考文献

市场上有关减肥的书琳琅满目，鱼龙混珠，肥胖是什么，如何减肥，减肥的疗法有哪些，有哪些副作用，怎样正确看待肥胖与美丽，关于这些问题，一般的书往往侧重一点，不及其余。
《肥胖病知识读本》的优点，恰恰在于，以肥胖病研究者的角度入手，对肥胖病的知识、减肥的方法、减肥的副作用，以及肥胖与美丽的看法等，进行了通俗与专业相结合的介绍。既有介绍减肥误区，以及令人啼笑皆非的减肥故事，也有针对减肥效果和减肥方法，科学和专业地去做出解释。不争取噱头，也不剑走偏锋，踏实严谨，以专业与通俗想结合的笔法，描述关于肥胖病和减肥问题，是一本有益、有趣的关于肥胖病和减肥的科普读物。
《肥胖病知识读本》兼具科学理论和实践性。值得一读。