成功的三个周期

前言

序章 拥有最高成就的人

——所谓的“最佳执行者"

01.所谓的最佳执行者（BPP）

02.范例和范例的魔力

03.寻找北极星（目标）

04.人生的平衡和人生一线化

05.“成功的三个周期”的基本想法

第一周期 实行周期（结果的齿轮）

实行周期和三个项目

1.目标

01.设定目标

02.行为主义心理学和沉浸（Flow）理论

03.马斯洛的五个需求层次理论

04.制定目标的六个要点

05.总结

2.思考

01.所谓的范例的魔力

02.思考中遇到的问题

03.思考步骤

04.深层思考

05.总结

3.行动

01.思考行动的抑制力

02.人的行动力

03.引发行动力

04.总结

第二周期 能量周期（能力的齿轮）

“能量周期"和四个项目

4.信息能力

01.所谓的信息能力

02.信息的陷阱

03.认清信息的SVP——三种改变

04.把信息变成智慧的四种方法

05.总结

5.安排能力

01.建造理想的小家庭

02.所谓的安排能力

03.安排能力（整体把握）的印象

04.演习课题：组织安排

05.总结

6.自律能力

01.所谓的自律能力

02.产生自律能力的两个要素

03.发挥自律能力的五种方法

04.总结

7.改善能力

01.所谓的改善能力

02.发挥改善能力

03.为了增强改善能力而察知预兆的三种能力

04.总结

第三周期 性格周期（人格的齿轮）

性格周期和五个项目

8.自觉

01.所谓的自觉

02.注视自己的“三只眼睛”

03.总结

9.主体性

01.所谓的主体性

02.向前踏出一步的动力

03.总结

10.享受

01.所谓的享受

02.按下享受的按钮

03.总结

11.彻底

01.所谓的彻底

02.四种心理的能量

03.总结

12.持续

01.所谓的持续

02.彻底和持续的工作量

03.总结

末章 为了成为真正的最佳执行者

01.从两种痛苦中解放出来

02.了解工作的真正意义

《成功的三个周期》总结

后记

成功的三个齿轮

参考文献

这是翻译史蒂芬·柯维博士的《高效能人士的七个习惯》一书的川西茂经过13年，对这《成功的3个周期》的研究，和对成功人士进行深入分析并赋予实践指导后所著的成功说明书。此书被誉为日本成功学培训第一书。 这是一本能够让所有人只要稍微改变一下思维方式，并进行正确的训练之后，就能取得最佳成果的书籍。
《成功的3个周期》可以称之为商业人士的实践性教材。由于导入了基于《成功的3个周期》的思维方式，不是以讲座为中心，而是与实际的操作相连接，并且提出连续三个月的实践系统，能够与之前的研究、讨论有效结为一体，所以具有很强的实践性。这是一本能够让所有人只要稍微改变一下思维方式，并进行正确的训练之后，就能取得最佳成果的书籍。