微心理

第一章 墨菲定律——错误是成功的垫脚石

“墨菲定律”源自于一位名叫墨菲的美国上尉。他认为某位同事是个倒霉蛋，便不经意地说了句笑话：“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就一定会弄糟。”后来这句话被延伸拓展，出现了一些其他的表达形式，比如“如果坏事有可能发生，不管这种可能性多么小，它总会发生，并引起最大可能的损失”，“会出错的，终将会出错”等。

一句玩笑产生了一个经典定律

墨菲定律的威力

克服人性的弱点

墨菲定律的启示

墨菲定律“变身记”

经典测试：测试你会如何面对失败

第二章 木桶定律——关注具有决定性的最短板

盛水的木桶是由许多块木板箍成的，盛水量也是由这些木板共同决定的。若其中一块木板很短，则此木桶的盛水量就被短板限制。这块短板就成了这个木桶盛水量的“限制因素”，亦称“短板效应”。若要使此木桶盛水量增加，只有换掉短板或将短板加长。

致命的短板

改变木桶结构可增加储水量

木桶定律与团队精神

经典测试：测试你的“短板”是什么

第三章 蘑菇定律——不经风霜考验，难有明媚春天

蘑菇管理是许多组织对初出茅庐者的一种管理方法：初学者被置于缺少阳光的角落，如不受重视的部门，或做些打杂跑腿的工作等，可能会受到无端的批评、指责、代人受过等不公平待遇，也得不到必要的指导和提携。

蘑菇定律——一批年轻的电脑程序员的创意

蘑菇定律的启示

快速度过“蘑茹经历”阶段

经典测试：你的心理适应能力如何

第四章 彼得原理——人往高处走，最终难胜任

管理学家劳伦斯?彼得从大量失败案例中总结出一条原理：“在一个等级制度中，每个雇员都倾向于上升到不能称职的地位。”每一个职工最终都将达到彼得高地，在该处他的提升商数（PQ）为零。至于如何加速提升到这个高地，有两种方法：其一，是上面的“拉动”，即依靠裙带关系和熟人等从上面拉；其二，是自我的“推动”，即自我提升和进步等，而前者是被普遍采用的。

彼得原理的由来

晋升的梯子是爬不完的

避开彼得原理的陷阱

排队木偶与体系萧条

改善生活品质的彼得良方

最好的用人之道

经典测试：你的工作效率如何

第五章 吸引力定律——越吸引越关注

吸引力定律，指同样频率的东西会共振，同样性质的东西会因为互相吸引而走到一起。我们的思想、情感、语言、行为结合在一起后的能量形式，将会吸引与其本质相同的人、物、事。而越是对我们有吸引力的东西，我们就越会去关注，这就注定了二者最终会走到一起。

我思即我得

神奇魔力：奇迹是怎样发生的

关注什么，吸引什么

掌控吸引力定律的秘密

经典测试：你是否具有影响力

第六章 帕金森定律——权欲下病态的组织臃肿

帕金森定律是组织中官僚主义现象的一种别称，它源于英国学者C?N?帕金森所著的畅销书《帕金森定律》一书的标题，此定律常用来解释和分析官场或效率低下的组织内的各种现象。

无法摆脱的“组织之病”

魔手的渗透

取长补短，规避帕金森定律

揭露效率的秘密

经典测试：你是有时间观念的人吗

第七章 蝴蝶效应——细小的误差，会造成巨大的失误

一只亚马孙河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，两周后，可能在美国得克萨斯州引起一场龙卷风。蝴蝶效应说明，事物发展的结果，对初始条件具有极为敏感的依赖性，初始条件极小的偏差，将会引起结果的极大差异。

“连环案”——蝴蝶效应

蝴蝶效应的无穷威力

蝴蝶效应的应用与影响

蝴蝶效应的启示：细节决定成败

经典测试：你工作中的致命弱点

第八章 羊群效应——盲从乃最大的迷失

在群体活动中，当个人与多数人的意见和行为不一致时，个人往往会放弃自己的意见和行为，表现出与群体中多数人相一致的行为方式。羊群效应揭示了人类共有的一种从众心理，而从众心理很容易导致盲从，往往会使人陷入骗局或遭遇失败。

凡事要有自己的判断

无处不在的羊群效应

克服羊群效应，你就是众人的领袖

经典测试：你是个有创意的人吗

第九章 二八定律——神秘的不平衡法则

世界上充满了神秘的不平衡：通常20％的人掌握80％的财富，20％的人集中了80％的人的智慧，20％的人完成了80％的任务， 20％的人管理着80％的股市……这就是二八法则。

二八定律概述

企业管理中的二八定律

抓住生命中至关重要的20%

有趣的二八定律现象

经典测试：你的发财指数有多高

第十章 手表定律——设立目标，建立标准

只有一只手表，可以知道是几点；拥有两只或两只以上的手表，却无法确定是几点。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。这就是著名的手表定律。

双手戴表，会把时间混淆

手表定律的意义

找到适合自己的标准

经典测试：你的耳根有多软

第十一章 不值得定律——值得或不值得，因你而不同

不值得定律最直观的表达为：不值得做的事情，就不值得做好。这个定律反映出了人们的一种心理：一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情，往往会持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅成功概率小，即使成功，也不会觉得有多大的成就感。

不值得定律概述

不值得定律的启示

选择你所爱的，爱你所选择的

经典测试：运用不值得定律迅速作出选择

第十二章 奥卡姆剃刀定律——成功就是把复杂事物简单化

在我们做过的事情中，可能绝大部分是毫无意义的，真正有效的活动只是其中的一小部分，而它们通常隐含于繁杂的事物中。找到关键的部分，去掉多余的活动，成功就由复杂变得简单。

一句格言引出了一条经典定律

奥卡姆剃刀定律：化繁为简

奥卡姆剃刀定律的应用

经典测试：你的判断力如何

第十三章 破窗理论——及时修补，避免再次破窗

一个房子如果窗户破了，没有人去修补，不久其他的窗户也会莫名其妙地被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西；一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人们就会毫不犹豫地继续丢垃圾，丝毫不觉羞愧。这就是著名的破窗理论。

“破坏创造财富”的悖论

是“破窗理论”还是“破窗谬论”

当心“第一扇玻璃”被打破

及时修理坏掉的窗子

经典测试：你善于化解与领导之间的冲突吗

第十四章 罗森塔尔效应——积极的期望能催人奋进

罗森塔尔效应是指人们的信念、成见和期望对所研究的对象产生的影响。这种效应是R?罗森塔尔等人在其著名实验中发现的。在教育社会心理学中，人们把对某人或某事始终怀着憧憬、期待、热爱、关怀之情而发生意想不到的效果，称之为罗森塔尔效应。

神奇的罗森塔尔效应

罗森塔尔效应的影响

罗森塔尔效应的启示

赞美引导成功，抱怨导致失败

经典测试：你适合当员工还是当老板

第十五章 霍布森选择定律——没有余地的选择，没有任何意义

没有选择的余地就等于扼杀前途。一个人选择了什么样的环境，就选择了什么样的生活。想要改变，就必须有更大的选择空间。如果管理者用这个“别无选择”的标准来约束和衡量别人，必将扼杀多样化的思维，从而也扼杀了员工的创造力。

霍布森选择定律概述

选择决定命运

霍布森选择定律的启示

经典测试：你为什么那么累

人们总是说这个世界是纷繁复杂的，但是心理学家却说这个社会是有规律可循的；人们总是说人心叵测，但是心理学家用事实证明人心是可以揣摩的。心理学家经过深入的研究，总结出许许多多适应于生活、工作、交往的心理学法则。
　　《微心理：让你第一时间获得成功的15个心理学定律》所选取的15个经典的心理学定律，是当今世界最重要的成功法则。墨菲定律、木桶定律、蘑菇定律、吸引力法则、罗森塔尔效应、奥卡姆剃刀定律……这些经典的心理学定律，被全球累计数亿人士运用过，许多经营人士主动依照这些规律去积极改变自己的人生，从而走上了辉煌的成功之路。

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