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张盛海, 编著
出版社:北京体育大学出版社
年代:2015
定价:54.0
本书以当今器械塑身发展为背景,根据塑造体型实践需求,针对器械塑身发展的误区或困惑的地方,从器械塑身的概念、器械塑身训练基础理论知识与实践运用知识等方面;详细地介绍不同人群器械塑身训练计划的编排与训练课程的范例。
器械塑身是北京体育大学出版社于2015.10出版的中图分类号为 G835 的主题关于 体育器材-健身运动 的书籍。
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