王晨霞说寿

附图

1．掌纹、面纹、体貌图谱

2．王晨霞掌纹图谱

3．王晨霞独家益寿养生方图谱

开篇

古人说寿

《黄帝内经》说长寿

《百岁歌》说长寿

《吕氏春秋》说长寿

上篇

十二官不相失者寿

头骨与长寿

眉与长寿

耳与长寿

目与长寿

鼻与长寿

人中与长寿

口、唇、齿与长寿

肢体形态与长寿

颈项与长寿

胸背与长寿

脐、腰、腹与长寿

脉息与长寿

中篇

掌纹与长寿

掌纹诊病基础知识

十四条掌纹线的疾病信号

1线：主要代表呼吸系统、消化系统功能的强弱

2线：主要代表心、脑、神经系统功能强弱

3线：主要代表生命力强弱

4线：主要代表免疫功能强弱

5线：主要代表中老年心脑血管疾病

6线：主要代表近期身体健康状况

7线：主要代表血压变化

8线：主要代表日常生活不规律

9线：主要代表过敏体质

10线：主要代表情绪变化

11线：主要代表生殖、泌尿系统功能强弱

12线：主要代表肝脏免痪功能强弱

13线：主要代表免疫性疾病与肿瘤遗传倾向

14线：主要代表遗传倾向

八种异常病理纹

“十”字状纹：主要代表疾病早期状态

“井”字状纹：主要代表脏器实质性病变

“米”字状纹：主要代表脏器有气滞血淤现象

三角形样纹：主要代表疾病由早期状态向实质性转变

方格形样纹：主要代表病情稳定

岛形样纹：主要代表肿瘤或囊肿

五角星状纹：主要代表脑部有实质性病变

环形样纹：主要代表受过软物撞击

手掌八卦推演

寿者之养在“乾”

先天之本在“坎”

脾之升宣在“艮”

后天之本在“震”

肝刚胆强在“巽”

气血运行之结在“离”

孕育之诀在“坤”

运化之枢在“兑”

下篇

面纹与健康

额头横纹与健康

眉间皱纹与健康

眼下皱纹与健康

鼻皱纹与健康

唇侧纹与健康

嘴上垂直纹与健康

影响长寿的主要疾病

癌症

高血压

心肌供血不足

冠心病

中风

肾虚

糖尿病

肺炎

哮喘

饮食决定健康

饮的学问

如何饮水

如何饮茶

如何饮酒

补益饮品

食的学问

食补

食疗

食忌

寿星谱

长寿之乡

没有健康一切都将归零

　　一本最新角度的纯个人保健书，一本好看好读还对你至关重要的书。本书汇集了现代掌纹诊疗专家王晨霞数十年的研究成果，书中介绍了面纹与健康的7种读法，体貌与健康的12种读法，掌纹与健康的30种读法。通过观察一个人的面纹、掌纹、体貌，了解身体状况，发现和预防疾病，掌握长寿的特点和规律。　　本书汇集了现代掌纹诊疗专家王晨霞数十年的研究成果。书中介绍了面纹与健康的7种读法，体貌与健康的12种读法，掌纹与健康的30种读法。通过观察一个人的面纹、掌纹、体貌，了解身体状况，发现和预防疾病，掌握长寿的特点和规律。作者简介：　　王晨霞，中国现代掌纹医学专家。早在1987年，王晨霞就立志把破译人类掌纹作为自己的终身事业。十余年走南闯北踏遍了祖国的山山水水，并把研究的目光投向境外，诊断了15万不同肤色、不同国籍、不同区域的患者，收集到了15万病例手图，出版了《现代掌纹诊病》、《现代掌纹诊病图谱》等发行超逾百万册的畅销书。为了最大限度地满足读者的需求，作者又于2002年推出了《掌纹医学入门》、《女性健康看掌纹》、《宝宝健康看掌纹》、《癌症看掌纹》、《难言之隐看掌纹》5本针对大众的掌纹科普读物，受到了各界人士的好评与推崇。介绍王晨霞奇人奇事的专题片曾经打破了北京电视台黄金时间档收视记录……王晨霞，14岁在内蒙古生产建设兵团时就与医学结缘后考取南京中医药大学深造从医已三十余载。她事业的巅峰是“掌纹医学”，也正是掌纹医学，使她成为百家中外媒体追踪的焦点，她的研究成果更是人们防病治病的新选择有不少领导人和知名人士纷纷请王晨霞诊病，韩国、缅甸、泰国等国家和地区的上层人士包专机、专车跋山涉水前来求医问诊……王晨霞神奇的掌纹诊病，可以从手掌看出132种病疾，更能及早判断出目前“B超”、“CT”不能查出的早期癌症隐患……