少儿形体塑造攻略
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少儿形体塑造攻略

张先松, 张颜, 编著

出版社:中国地质大学出版社有限责任公司

年代:2015

定价:28.0

书籍简介:

本书主要内容包括:儿童少年形体塑造的身心特点与锻炼攻略,少儿运动技能的培养与健身原理运用攻略,少儿最佳运动负荷的选择与判断攻略,少儿身体素质的敏感期及其发展攻略,少儿能量代谢的特点与疲劳的恢复攻略,少儿有氧与无氧运动锻炼方案的选择攻略,少儿不同年龄阶段最佳健身锻炼与营养方案的选择攻略,提高少儿体能素质水平的运动与营养干预攻略,少儿形体美的最佳标准及其评价攻略、少儿健身锻炼的原则与形体训练攻略,少儿最佳健身锻炼项目的设定与选择攻略,少儿发生肥胖的敏感时期、体重控制的原理及减肥与增重攻略,少儿理想体重的标准与胖瘦的多元评价攻略,少儿运动与饮食控制减肥攻略,少儿形体消瘦的原因及其运动与饮食增重攻略,西方国家少儿运动与饮食控制体重的攻略,少儿体态畸形的矫正与修塑攻略,少儿身体长高的关键时期、身高增长的原理与增高训练的最佳攻略,少儿人体美的表现与展示攻略,少儿人体美的形象设计与修饰攻略等。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名“形体塑造全攻略”丛书
9787562536291
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出版地武汉出版单位中国地质大学出版社有限责任公司
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

少儿形体塑造攻略是中国地质大学出版社有限责任公司于2015.5出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 少年儿童-形体-健身运动 的书籍。