书籍简介:

很多人夜不能寐，白天难醒。你是否也是其中一人？是否，睡眠或者缺少睡眠，已经主宰了你的生活，破坏了你的日子，让每件事都变得难似两倍？你，或者，与你同睡的人，是否鼾声如雷？还有，你的孩子是否前天晚上到点不睡，第二天早上到点不起？倘若你有以上状况，那么本书就是为你而写。作者多年来治愈各种有睡眠障碍的患者。在本书中，他将教会有病症的读者采取正确的措施，从而获得幸福健康的睡眠，过更好的生活。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	如何摆脱失眠困扰站内查询相似图书
丛书名	速成手册系列
	9787567557161 如需购买下载《如何摆脱失眠困扰》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	华东师范大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

如何摆脱失眠困扰是华东师范大学出版社于2016.出版的中图分类号为 R749.7 的主题关于失眠－防治的书籍。