书籍简介:

本书在介绍道引养生原理的基础上，详细讲解练习前的准备，练习姿势，针对头部、颈项、胸胁、腹部、腰背、四肢以及全身的49种技术动作等，同时对练习后的放松和常见问题进行解答，从有形的机体锻炼入手，对肩紧张、颈椎病、腰背肌肉紧张、失眠等具有非常好的康复效果。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	中国古代自然疗法系列站内查询相似图书
	9787122270269 如需购买下载《中国古代自然疗法系列》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	化学工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.8	语种	简体中文
尺寸	23 × 21	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

中国古代自然疗法系列是化学工业出版社于2016.6出版的中图分类号为 R45 的主题关于疗法－中国－古代 ,形体－体育疗法－中国－古代的书籍。