健康原理与方法

书籍简介:

本书作为体育院系社会体育、休闲体育和健身健美方向的一门专业理论课程，系统介绍了科学健身的理论基础、健身锻炼的手段和方法、健身锻炼的个性化方案，本书具有全面性、先进性、实践性的特点。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康原理与方法是中国地质大学出版社于2010.12出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－高等学校－教材 的书籍。