情绪心理学

书籍简介:

本书的作者即从激发积极情绪的促进作用与疏导和适度控制消极情绪的危害两方面，通过典型案例的呈现，从源头上剖析情绪的心理运作机制，针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，使读者学会轻松应对自己的情绪。同时，作者还从专业性的角度对表情动作中的隐藏情绪做了详细的分析，使读者在交流中能够更好地理解对方的“心里话”，从而与人更好地相处与合作。

书籍规格:

书籍信息归属:

情绪心理学是西苑出版社于2020.9出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 情绪－心理学 的书籍。