如何轻松举起大象

写在故事前面的话 职场困境：工作和生活中的多重冲突 解决方案：在正确的时间做正确的事情故事开始了 1．生活和工作是冲突的吗？ 　难道工作就是处理各种小危机和到处“灭火”？ 　上班也迟到，回家也迟到 2．生活混乱得像三圈的马戏表演 　与家人在一起，想的还是工作 　工作没有做好，锻炼没有时间 　问题：你想同时玩转几头大象？ 3．你能否玩转三个圈？　 让三个圈的表演环环相扣　 　工作和人际关系是前两个圈　 第三个圈就是自己的生活

写在故事前面的话 职场困境：工作和生活中的多重冲突 解决方案：在正确的时间做正确的事情故事开始了 1．生活和工作是冲突的吗？ 　难道工作就是处理各种小危机和到处“灭火”？ 　上班也迟到，回家也迟到 2．生活混乱得像三圈的马戏表演 　与家人在一起，想的还是工作 　工作没有做好，锻炼没有时间 　问题：你想同时玩转几头大象？ 3．你能否玩转三个圈？　 让三个圈的表演环环相扣　 　工作和人际关系是前两个圈　 第三个圈就是自己的生活 4．安排好你自己的节目单！ 　此刻，你要在哪个圈中表演？　 此刻，在这个圈中应该表演什么节目？ 5．你将在哪个圈中出场？ 　努力找回失去的自我　 玩转家里的“大象” 6．马戏表演的精髓　 优秀的团队成员要辞职，怎么办？ 　每个圈子都必须以目标为导向 　你所选择的“节目”能不能帮助你达到目的？ 7．表演者是谁？　 各司其职，做正确的事情 　有的教练能让大家有效合作 　如何调节团队的气氛，满足员工的要求 　放松，彻底放松！ 8．工作需要“彩排”　 要出色地完成工作需要“预演” 　在你的三个圈里要做什么事情？ 9．让你的工作排列有序　 制定出完成工作的时间表 　 设定每一个圈的目标 10．为团队和成员减压 　会休息才会工作 　释放压力，舒缓紧张的心情 11．“幕间休息”很重要 　“我的团队更有效率了” 　做最出色的领导 12．节目单在“三个圈”中变动 　自我生活圈：提高你的生活质量 　在“人际关系圈”和“工作圈”中畅快沟通 13．人生需要更高水平的演出 　彻底玩转大象写在故事后面的话 最后一幕：“你的故事就是我的精神食粮” 表演结束了！译者后记

《如何轻松举起大象用对时间做对事》一书讲述了一个浅显而又深刻的故事。 主人公马克有太多的事情要做，可是时间却太少。他在重重压力之下即将崩溃的时候，一次偶然的机会，和家人一起去看了一场马戏表演。在那里，他意外地和一位睿智的马戏表演指寻进行了一次对话。临走时，他明白了一个简单却很有用的道理：试图把每件事都做好就像是同时要玩转几头大象——而那是不可能的。 于是，马克开始以表演指导的思维方式重新思考自己的工作、家庭和个人生活。他发现，一旦他改变了态度，并且遵循这个新朋友的指导，处理各种各样的问题就变得轻松惬意了。

如何主宰自己的工作和生活？ 工作、生活忙碌却混乱不堪；想做一个称职的父母却总是被孩子埋怨；和配偶的关系越来越糟；作为主管，疏忽了和上下级的关系；工作开展不起来，愁容满面；越来越没有时间看书、锻炼身体、参加朋友的聚会…… 本书对于每一个觉得就要被生活击垮的人来讲，都是一个绝妙的指导，它会教你如何集中时间和精力，这样你就能享受更多真正重要的事情。尤其是，它教会你如何驾驭你的生活、工作、人际关系，而不是让它们成为你成功路上的绊脚石！