走路健身法
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走路健身法

(韩) 金哲彦, 著

出版社:北京联合出版公司

年代:2016

定价:36.0

书籍简介:

本书为体育、运动类图书。作为专业的跑步教练,作者金哲彦总结了顶尖运动员的跑步秘诀,并灵活进行调整,用跑步的方法去走路,将走路变成了一门科学的运动入门项目。全书用图文并茂的方式,对走路健身的基本原理进行了通俗易懂的说明。这种走路方法还能矫正错误的姿势,调理伤病。这是一本运动爱好者必备的入门书。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787550280526
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出版地北京出版单位北京联合出版公司
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数印数 8000

书籍信息归属:

走路健身法是北京联合出版公司于2016.9出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行-健身运动 的书籍。