史上最强排便力

书籍简介:

研究显示，现代人约3个人中就有1个便秘。老幼、孕产妇、减肥族、办公室久坐族、熬夜族、应酬族等均属于便秘高发人群。本书将告诉你形成便秘的主要原因与容易引起便秘的食物，另外附有便秘诊断表，让你判断自己是否便秘体质，并通过生活习惯改善、瑜伽按摩与高纤维食疗彻底改善便秘，让便秘导致的口臭、皮肤粗糙、肥胖、癌症、衰老远离你。

书籍规格:

书籍信息归属:

史上最强排便力是青岛出版社于2015.6出版的中图分类号为 R574.62 的主题关于 便秘－防治 的书籍。